Главная тема месяца:
"Перфекционизм и безразличие".
🖋 Практические сессии
- «Если не идеально — значит плохо. Как перестать жить с линейкой в голове»
– Почему так страшно ошибаться?
– Откуда берутся завышенные требования к себе?
– "Синдром оличника" и как от него избавиться
- «Мне всё равно. Или всё-таки нет? Безразличие как маска усталости»
– Что стоит за равнодушием и отстранённостью?
– Как отличить потерю интереса от эмоционального выгорания?
– Почему мы перестаём чувствовать — и как вернуть живость?
🎬 Фильм месяца: «Шёпот сердца» (Ghibli, 1995)
Анимационный фильм о первой влюблённости, творческом пути и страхе быть «не таким».
Главная героиня сталкивается с внутренним конфликтом: писать или не писать, получится ли, а если нет? Тема перфекционизма раскрыта тонко и по-настоящему жизненно — особенно для тех, кто боится пробовать.
📚 Книга месяца: «Чайка по имени Джонатан Ливингстон» — Ричард Бах
Короткая, но глубокая повесть-притча о стремлении к совершенству и свободе быть собой.
Можно ли быть перфекционистом, не разрушая себя? И что делать, если другие не понимают твоего пути? На встрече обсудим ключевые метафоры и личные отклики.
🎊 Офлайн-встреча в Минске
Формат: пикник в Ботаническом саду. Мы собираемся на природе, чтобы просто побыть вместе: пообщаться и хорошо провести время.